一年多之前，他還是一名平凡的初中計算機老師，在記憶方面并無過人之處。如今，在剛結(jié)束不久的第24屆世界腦力錦標(biāo)賽上，他卻以十項比賽項目總分超過3000分的優(yōu)異成績，獲得了“世界記憶大師”稱號。

他叫林少波，溫州瑞安人，今年28歲。

想成為“世界記憶大師”，到底需要擁有多么驚人的記憶力?比如，一小時內(nèi)能記住1030位無規(guī)則數(shù)字、700張打亂順序的撲克牌的位置……

林少波在一年多內(nèi)掌握的這些記憶方法，全靠自學(xué)。他究竟是怎么做到的?

一副打亂的撲克牌

他最快48秒記住順序點數(shù)花色

一副嶄新的撲克牌，54張，將它們順序全部打亂，林少波最快只需48秒就能正確記住所有撲克牌的順序、點數(shù)及花色。“這是平時訓(xùn)練的成績，比賽時是2分鐘內(nèi)記住2副牌，我用時1分12秒。”林少波說。

林少波說的“比賽”，是去年12月18日在四川成都舉辦的第24屆世界腦力錦標(biāo)賽。這項比賽是由世界腦力運動理事會(WMSC)組織的世界最高級別的腦力運動賽事，國際認(rèn)可并世界通用的“世界記憶大師”證書就是由這項大賽頒發(fā)，大賽的世界紀(jì)錄直接記入吉尼斯世界紀(jì)錄而無需審核。目前，相繼有200多人獲得過“世界記憶大師”稱號，其中，中國人占了一半左右。

比賽共有十個項目，想要在比賽中取得“世界記憶大師”稱號，必須同時達到4個標(biāo)準(zhǔn)：一小時成功記憶1000位以上的無規(guī)則數(shù)字、一小時正確記憶10副以上打亂順序的撲克牌，兩分鐘正確記憶一副打亂順序的撲克牌、十個項目總成績3000分以上。

林少波通過考核，獲得“世界記憶大師”稱號。

他掌握的記憶方法都是自學(xué)的

競技類記憶主要靠日常訓(xùn)練

第24屆世界腦力錦標(biāo)賽從去年11月初開始，先是各個城市的選拔賽，12月18日是決賽，當(dāng)時，來自世界各地共278人角逐今年“世界記憶大師”稱號，林少波便是其中的一位。

林少波接受錢江晚報采訪時說，事實上，他從接觸正式的記憶訓(xùn)練到拿到世界大師稱號，也不過一年多時間。

今年28歲的他，本來是瑞安市塘下鎮(zhèn)一名初中計算機老師。“平時興趣比較廣泛，空余的時候，除了學(xué)習(xí)專業(yè)知識，還看一些經(jīng)濟、心理學(xué)、勵志方面的書。”林少波說，但他發(fā)現(xiàn)，“自己的學(xué)習(xí)效率很低，往往花了一個多月看完一本書，回頭想想，卻什么都沒記住，更別談有什么領(lǐng)悟了。”

前年7月份，林少波利用暑假，上網(wǎng)查詢高效學(xué)習(xí)方法，無意間看到一些訓(xùn)練大腦記憶的文章和視頻。

讓林少波記憶猶新的，是一段小視頻，他按照視頻教的方法，果然在一個小時內(nèi)，記住了100位隨機組成的數(shù)字。他從此開始著迷，到處搜索相關(guān)的內(nèi)容，然后，跟著教學(xué)短片中世界記憶大師介紹的方法，進行自我訓(xùn)練。他的記憶力，慢慢變得越來越驚人，并最終拿到“世界記憶大師”稱號。

“記憶大師”分享經(jīng)驗：

普通人也能快速提高記憶力

一個毫無基礎(chǔ)的人，為何能在短短一年半的時間里，獲得“世界記憶大師”的稱號呢?普通人是不是也能如他一樣，練成記憶大師?

林少波說，訓(xùn)練記憶同樣要靠多讀書、多訓(xùn)練和更多聯(lián)想。昨天，錢江晚報記者也專門向他討教了一些記憶技巧。

“我沒有刻意地進行系統(tǒng)的訓(xùn)練，功夫都用在平時。比如，留意一些生活的細(xì)節(jié)，嘗試用這些細(xì)節(jié)去記憶。”比如車牌號碼，或者是一些毫無關(guān)聯(lián)的數(shù)字，“我把這些數(shù)字聯(lián)想成圖案，并把這些圖案聯(lián)想在一起。”

以一個馬路上隨機看到的車牌號為例——浙C8785H。“C”像一道彎月，“87”和“白旗”諧音，“85”和“白虎”諧音，“H”像一把椅子。林少波說，看到這個車牌后，他的腦海中很快就把它聯(lián)想成一個畫面，“在一道彎月下，一頭身上插了白旗的白虎，跳上了一張椅子。”

林少波說，要熟練地掌握這個方法，需要在平時生活中更多地運用右腦圖像記憶法，將陌生的信息轉(zhuǎn)化為自己熟悉的圖像去記住它。當(dāng)然，將陌生的信息轉(zhuǎn)化成自己熟悉的圖像，需要更廣泛的知識面，這得靠不停地學(xué)習(xí)來達成。

這種記憶方法是否適合奮戰(zhàn)于題海的中國學(xué)生呢?林少波說，記憶方法是通用的，不管什么年齡都適用。比如想要記憶詩詞，可以把一句詩詞的第一個字當(dāng)成一個記憶點，對第一個字展開聯(lián)想，再聯(lián)系整句，這樣加深記憶，看到第一個字就會記起整句詩來。

(來源：錢江晚報)